Ağrısız Eklemler Kitap Açıklaması Her türlü hareketimizi borçlu olduğumuz eklemlerimiz gerçekten mucize yapılardır. Onlar olmadan kılımızı kıpırdatamaz, parmağımızı oynatamayız. Peki, değerini yeterince biliyor muyuz? Özen gösteriyor muyuz? Özellikle yaş biraz ilerleyince çeşitli ağrılardan, kireçlenmeden şikâyet etmeyen var mı? Kemik erimesi yaygın bir sorun değil mi? Dr. Barbara Hendel tam da bu sorunları ele alıyor ve ileri yaşlara kadar nasıl ağrısız kalabileceğimizi, nasıl hareketli ve aktif bir yaşam sürebileceğimizi anlatıyor. Yaşam süresinin uzamasıyla birlikte vücudumuza özen göstermezsek, dengeli ve sağlıklı beslenmez ve yeterince hareketli olmazsak çeşitli hastalıklarla, bu arada eklem sorunlarıyla karşı karşıya kalmamız kaçınılmazdır. Aslında biz henüz farkına varmamış olsak da genellikle 40 yaşından sonra eklemlerde yıpranma başlar. Bu, artrozun, yani kireçlenmenin sinsi başlangıcı olarak görülebilir ve kıkırdaktaki yıpranma belirli bir düzeyin üzerine çıkınca ağrılar da başlar. Eklemlerin bizim için ne kadar önemli olduğunu bu ağrılarla birlikte anlamaya başlarız. Ağrılı şikâyetler başladığı andan itibaren süreç ilerlemiş ve tedavi de zorlaşmıştır.
(Tanıtım Bülteninden) Sayfa Sayısı: 96 Baskı Yılı: 2014 Dili: Türkçe
Yayınevi: Kuraldışı Yayınları Kitap Adı
Ağrısız Eklemler
Çevirmen
Ömer Önder, Lütfiye Mülazımoğlu
Yazar
Barbara Hendel
Yayınevi
Kuraldışı Yayınları
İlk Baskı Yılı
2014
Dil
Türkçe
Barkod
9789752752788
tarafından hazırlanmıştır.
