Ürün Tanıtımı
Anahtarlarımı neden bulamıyorum? Neden eskisi gibi uyuyamıyorum? Arkadaşlarım aynı hikâyeleri neden tekrar tekrar anlatıyor? Beynimi canlı tutmak için ne yapabilirim? Biliminsanlarının tüm bu sorulara verecek mantıklı yanıtları var. Moleküler biyolog Dr. John Medina, Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları’nda yaşlanma ile ilgili gerçekleri ve iyi yaşlanma reçetesini kendine özgü ilgi çekici tarzıyla anlatıyor. Medina, Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları adlı kitabında bize beynimizin nasıl çalıştığını ve neden ev, işyeri, okul gibi yaşam alanlarımızı yeniden tasarlamamız gerektiğini açıklıyor. Yaşlanma sürecini verimli ve sağlıklı bir şekilde nasıl geçirebileceğimize dair püf noktalarından bahsediyor. Medina, aynı zamanda büyüleyici hikâyeleri ve mizah anlayışı sayesinde yaşlanmanın tamamen bir çöküş anlamına gelmediğini de vurguluyor. Yaşlanma sürecinin hoş olmayan etkilerini yaşıyorsanız ya da sevdikleriniz için endişeleriniz varsa Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları tam size göre. Unutmayın, bardağın dolu tarafını görebilme yeteneğiniz yaşlandıkça artar ve stres azalır. Özellikler
Basım Dili: Türkçe Orijinal Dil: İngilizce Basım Yeri: Türkiye Sayfa Sayısı: 272 En / Boy: 13,50 / 21,00 cm Kağıt Cinsi: 2. Hamur Basım Tarihi: Eylül 2021 Katkıda Bulunanlar
Çevirmen : Özge Yılmaz Editör : Selcan Karabulut Tat
tarafından hazırlanmıştır.
